Por que perdi o interesse em criar?

Durante a nossa vida, vamos passando por momentos e situações que muitas vezes perdemos o controle e o rumo para onde estamos indo. Mas foi quando perdi o interesse em criar que percebi que alguma coisa estava errada.

Alguns momentos são mais difícies que outros, porém, para uma pessoa criativa, o interesse pelas paixões e a vontade de criar algo novo, é sempre um ativo que motiva a continuar.

Mas e quando esse interesse vai sumindo? Como diferenciar um simples bloqueio criativo de algo maior e mais sombrio? É preciso avaliar com muita cautela para não ter conclusões precipitadas.

Pensando em elaborar mais sobre esse assunto, no post de hoje vou ajudar você a entender um pouco mais dos seus sentimentos e aos pouquinhos recuperar a sua vontade de criar.

Quando fui perdendo a vontade de criar

Passei por momentos desafiadores na minha vida. Havia acabado de se casar, tinha lidado com mudança de casa, mudança de trabalho e uma mudança brusca de rotina. Estava trabalhando com arte e lettering e me questionava muitas vezes se queria continuar trabalhando com arte.

Entendo que quando estamos na vida adulta, e temos uma quantidade grande de obrigações, não conseguimos muitas vezes ser criativo como gostaríamos, ou dedicar longas horas do dia com as nossas paixões. Acredito muito que cuidar do criador, é uma das formas mais bonitas de cuidar da criatividade.

No entanto, havia um agravante, pois a minha fonte de renda estava sendo prejudicada pela dificuldade em conseguir criar algo novo. Pouco a pouco fui perdendo o interesse pelas coisas que amava, e criar foi sendo motivo de muita pressão interna e sofrimento. Até que tudo isso resultou em um longo período sem conseguir desenvolver nada.

É normal perder a vontade de criar?

É difícil afirmar se é ou não normal perder a vontade de criar, ainda mais em um mundo hiperconectado, mas uma coisa é fato: como seres humanos, não estaremos sempre dispostos e sempre com a energia nas alturas para realizar atividades na nossa rotina. Seja de lazer ou de trabalho.

Inclusive, produtividade acaba sendo um tema polêmico, pois estamos com as nossas rotinas cada vez mais preenchidas e com pouco tempo para o descanso. Porém, quando colocamos a pressão de performar em coisas que amamos, isso pode gerar grande frustração, fazendo com que nosso cérebro faça associações negativas com coisas que um dia nos fizeram bem.

Acredito que é normal sim perder a vontade as vezes, mas é preciso ter senso crítico e autoconhecimento para perceber em alguns momentos que as coisas não vão bem, e talvez seja a hora de procurar ajuda. Nem sempre você está passando por um bloqueio criativo. Às vezes, você está passando por alguma coisa que precisa de mais atenção.

O que fazer quando você perde o interesse pelas coisas que ama?

É fundamental olhar para si para entender se a sua falta de interesse é apenas para criar, ou se afeta outras áreas da vida. Para ser criativo, é preciso estar com a mente exercitada, e com a cabeça no lugar. Se há muitas coisas confusas para você, pode ser o momento de reavaliar e não se pressionar para criar um novo projeto.

Pare de se cobrar para voltar ao normal imediatamente

As coisas na vida levam tempo, e não é diferente para o nosso processo de cura. Aprendi isso da pior forma, pois tinha muita ânsia por voltar a ser criativa novamente, porém, só com o tempo, fui colocando a cabeça de volta no lugar e fui recuperando aos poquinhos o meu interesse em criar.

Vá viver um pouco de vida

Ao invés de persistir em criar algo que não está saindo do lugar, vá viver um pouco a vida de uma forma um pouco mais leve. Procure fazer atividades que não tem tanta relação com aquilo que te pressiona. Busque repertório fora de casa e viva novas experências para tirar um pouco do seu foco as coisas que estão te fazendo mal no momento.

Conheça um lugar novo

Ver pessoas e lugares diferentes, pode ser um combustível bacana para o seu glow up criativo. Uma viagem pode ampliar os seus horizontes e te mostrar caminhos que você nunca imaginou. Te ajudará a ter uma nova visão sobre as coisas, dando a pausa ue o seu cérebro precisa. Conheça 10 cidades com arquitetura incrível que parecem verdadeiras obras de arte.

Observe se a falta de interesse está restrita à criação ou se espalhou

É importante observar, se o que você está sentindo se limita a hobbies e funções criativas da sua rotina, ou se aplica para as demais áreas. Um ponto de muita atenção, é quando deixamos de fazer atividades básicas do dia a dia. Quando algo simples se torna muito difícil.

Não tenha medo de procurar ajuda

Percebi, que quanto mais eu tentava criar e não conseguia, mais frustração eu sentia. No meu caso, achei prudente procurar ajuda médica e iniciar um tratamento de psicoterapia e medicamentos. Aos poucos fui percebendo e aceitando que precisava de ajuda, e posso dizer que foi uma das minhas melhores decisões.

Atenção: esse post não é um diagnóstico. É apenas compartilhamento de uma experiência pessoal. Somente um médico pode te diagnosticar com qualquer doença física ou emocional.

Você nunca se desconectará de si mesmo

Por mais que pareça que você está se perdendo de si, tenha fé de que as coisas vão melhorar, e que aos poucos o seu interesse pelas coisas que ama vai ser recuperado.

Com muita paciência pelo caminho e com pequenos passos, fui me redescobrindo desse momento difícil, e fui voltando cada vez mais forte. Afinal, com o tempo vamos ficando mais experiências e podemos evitar de cometer os mesmos erros, como colocar pressão demais em tudo o que estamos criando, ou de não descansar quando é o que você mais precisa.

Talvez você não precise encontrar uma nova técnica, ou ler um novo livro, ou criar um novo projeto. Talvez só precise se dar tempo para processar tudo o que está vivendo (pois nossa vida acontece mesmo), para voltar ainda mais forte e criativo.